• Affrontare lo stress, vivere meglio
  • Riappacificarsi con sè stessi e la propria vita
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Alessia Viola

Subito dopo il conseguimento della laurea ho svolto il mio tirocinio all’interno della U.O.C. di Psichiatria dell’Azienda Ospedaliera Sant’Andrea, che ho continuato a frequentare fino al 2019 occupandomi in particolar modo dell’ambulatorio psicofarmacologico per la Prevenzione e la Cura del Disagio Psichico della Donna.

Lavoro privatamente a Roma come psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale (CBT) e mi occupo di psicodiagnosi, sostegno psicologico e psicoterapia di adolescenti e adulti che stanno attraversando un momento di difficoltà dal punto di vista relazionale, sociale e lavorativo.

Tratto disturbi di ansia e attacchi di panico, fobie, disturbi depressivi, disturbi del comportamento alimentare, disturbi del sonno, forme di stress post-traumatico (trauma emotivo e fisico/sessuale), disturbo ossessivo-compulsivo, disturbo bipolare, disturbi da sintomi somatici.

Utilizzo tecniche per la riduzione di ansia e stress derivanti dal protocollo di MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), esercizi di rilassamento per mezzo del training autogeno e tecniche di rilassamento muscolare progressivo. Mi avvalgo inoltre della Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI), avendo conseguito il primo livello e continuando ad aggiornare la mia formazione.

L’approccio che utilizzo si caratterizza per essere ben strutturato, orientato al presente, di breve durata e con una connotata validità empirica sia con adulti che con bambini e adolescenti. È finalizzato a correggere i pensieri e le credenze distorte, le emozioni disfunzionali e i comportamenti disadattivi, producendo inizialmente la riduzione e in seguito l’eliminazione del sintomo e apportando miglioramenti duraturi nel tempo.

Svolgo terapia in studio e online.

Studi e Qualifiche:

2022

Socia della Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva (SITCC)

2021

Basic Training di Terapia Metacognitiva Interpersonale dei Disturbi di Personalità. Livello 1.

Percorso di formazione come Psicoterapeuta
Centro di Salute Mentale dell’ASL Roma 1 di Roma.

Socia della Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT-Italia).

2017 - 2021

Corso di Specializzazione in Psicoterapia cognitivo-comportamentale
A.T. Beck di Roma - Psicoterapeuta protocollo N. 245

2016 - 2019

Tirocinio formativo come psicologa e psicoterapeuta presso la U.O.C. di Psichiatria dell’Azienda Ospedaliera Sant’Andrea.

Iscrizione all’ordine degli Psicologi del Lazio con numero 23443.

2015

Laurea magistrale in Psicologia della salute, clinica e di comunità con votazione di 110/110 e lode. Università La Sapienza di Roma.

Dott.ssa Alessia Viola | Psicologa e Psicoterapeuta

Il progetto eiréne è rivolto a chi è alla ricerca di pace o vuole iniziare a capire come ristabilirla nel proprio pezzetto di mondo. Contattami per una consulenza | Dott.ssa Alessia Viola.