Allenare la tua mente ad una cucina consapevole, ti aiuterà a gestire questi giorni a casa senza ingrassare. L’emergenza sanitaria causata dal Coronavirus ci ha obbligato a ridimensionare i nostri spazi, la nostra libertà, costringendoci a non fare altro se non cucinare, stirare, lavare qualsiasi angolo di casa, correre dal divano al letto e, per […]
Il mese di Marzo si sta rivelando per tutti un periodo carico di stress e ansia, quindi mai come adesso noi di eiréne vogliamo fornirvi degli utili consigli attraverso i nostri preferiti del mese. È importante tenere sempre in allenamento mente e corpo per il raggiungimento di un benessere a tutto tondo, quindi quale migliore […]
Il 26 Febbraio si è tenuto uno dei nostri appuntamenti ormai fissi presso la Galleria Arte Sempione a Roma. Circondati da stupende opere d’arte sull’amore, in esposizione per il concorso “Love for Art” organizzato dalla galleria, abbiamo ovviamente parlato di relazioni, in particolare di come lo stress può manifestarsi nella coppia e quali conseguenze esso […]
Lo stress della vita moderna ad oggi è considerato una delle principali cause del nostro malessere giornaliero. La maggior parte delle persone non fa altro che ripetere e lamentarsi che la vita è troppo faticosa e pesante, come se a queste condizioni non si potesse porre rimedio o come se le cose non potessero cambiare. Nel momento in […]