La sicurezza psicologica nelle aziende

Nella giornata di sabato 14 Dicembre 2019, eiréne ha avuto il piacere di tenere, assieme ad Openware, società di consulenza della metodologia Agile, un workshop sull’importanza della sicurezza psicologica nelle aziende. Il corso esperienziale si è tenuto a Padova, presso i locali di Fòrema, che si occupa di formazione aziendale, ed è stato promosso da […]

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Dicembre: i nostri consigli

Dicembre è ormai inoltrato e le vacanze natalizie sono alle porte: quale migliore occasione per proporvi i nostri consueti consigli mensili? Questo mese per te due libri ed una serie tv consigliata per trascorrere le tue vacanze in compagnia di eiréne! La mente dietro la fame La psicologa Stefania Rossi approfondisce nel suo testo “La […]

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Sono arrivato alla frutta!

Quale connessione esiste tra alimentazione e stress? Gli incontri divulgativi di eiréne continuano. Questo mese, visto il sopraggiungere delle vacanze natalizie, abbiamo pensato di approfondire il tema dello stress connesso all’alimentazione. Per saperne di più potete andare a leggere il nostro blog all’interno del quale troverete l’articolo specifico “Stress e alimentazione” . Il nostro evento […]

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Stress e alimentazione

Come cibo e stress sono collegati fra loro In collaborazione con la dott.ssa Chiara Raspanti Cos’è lo stress Sedentarietà, fumo, alcol, stili alimentari scorretti, ma anche incertezza del futuro, abuso di farmaci, inquinamento, eccessivo lavoro etc., sono fenomeni  apparentemente distanti, ma che hanno un unico denominatore: lo stress. Questo concetto risale al 1936 quando il […]

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